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Accidentes frecuentes y caídas

El cuidado de personas de la tercera edad, requiere de adoptar medidas preventivas que estén al alcance de todos, para evitar los accidentes tan frecuentes en este grupo etario.

Algunas medidas para tomar pueden ser:

1 - Difusión de cartillas médicas con información educativa y preventiva.

2 - Educación permanente (de la persona de la tercera edad y sus familiares).

3 - Asesoramiento respecto de modificaciones edilicias (desniveles, escaleras, etc).

4 - Supervisión de las actividades cotidianas.

5 - Control de elementos y artefactos domésticos.

6 -Adaptación de elementos de uso diario a las posibilidades psicofísicas de las personas que viven en el domicilio.

7 - Estricto control y registro de la administraciónde medicamentos.

Accidentes frecuentes:

1 -Caídas:

a - En el dormitorio.
b - En el baño.
c - En otras dependencias.

2 - Quemaduras

a - Bolsas de agua caliente.
b - Gas.
c - Electricidad.
d - Agua caliente.
3 - Intoxicaciones medicamentosas:

Causas que las predisponen:

1. Embotamiento sensorial (arteriosclerosis, cuadros depresivos, uso de psicofármacos).

2. Disminución de los reflejos y agudeza visual.

3. Lesiones funcionales en los miembros.

4. Arquitectura mal adaptada a las necesidades del paciente anciano.

Caídas:

a - En el dormitorio:

Hay que tener en cuenta que la persona que pasa de la posición horizontal a la vertical en forma brusca, sufre una disminución de la llegada de sangre al cerebro, a lo que se le suma el endurecimiento arterial que produce el envejecimiento, que dificulta el normal aporte sanguíneo cerebral y nos obliga a tomar precauciones con la persona mayor que consisten, en sentarse primero en la cama durante unos momentos, con las piernas colgando del lateral de la cama, para recién posteriormente incorporarse.

El baño, deberá estar ubicado preferentemente cerca de la cama de las personas de la tercera edad; los pisos no tienen que estar encerados; no debe haber alfombras, que no tengan una contención antideslizante y es aconsejable también, una luz de noche en el dormitorio.

Si la persona tiene una marcha inestable u otro tipo de alteración, que dificulta la de ambulación, conviene entonces que durante la noche, tenga un papagayo o chata, al alcance de las manos.

Los pacientes excitados o con deterioro de la conciencia, que están en cama deben ser protegidos de las caídas, con barandas a los costados de ellas, tratando en lo posible de alejar elementos contra los que pueda golpearse, como los bordes de la mesa de luz.

b - En el baño:

El esfuerzo para orinar, sobre todo en los hombres con patología en la próstata (mas del 60% de los varones mayores de 70 años), produce un brusco descenso de la tensión arterial, con el consecuente riesgo de caídas.

Se debe controlar que el piso de los baños, permanezca siempre seco y que las alfombras de goma (con antideslizante), nunca estén dobladas, para evitar los tropiezos.

c - En otras dependencias:

Son frecuentes las caídas al levantarse de las sillas o sillones o cuando no se toma la precaución de frenar las sillas de ruedas, al incorporarse el paciente.

Los zapatos mal calzados y las alfombras, también son elementos que facilitan las caídas.

La artrosis de columna cervical, da lugar al llamado "Síndrome vertebro - basilar", en el cual de acuerdo al movimiento de cabeza que efectúe la persona mayor, se produce una compresión de la arteria vertebral (responsable de la irrigación posterior del cerebro), la disminución de aporte sanguíneo, mareos y / o mareos con caída.

Las caídas, producen siempre daño. Por su frecuencia, se debe sospechar siempre la posibilidad de la fractura de cadera, incluso en quienes no manifiestan dolor en ese sector, por lo tanto, realizar un examen médico es prioritario en todo persona que se haya caído.